不少人看過Netflix人氣紀錄片The Game Changers之後,都對運動素食感到興趣,甚至希望嘗試素食!不過對於大魚大肉慣的人,究竟如何素食還能維持肌肉及力量?Green Common 除了早前請營養師撰文「營養學家解開健身/運動迷思 讓你輕鬆「素」造完美體態」,更設計了四款素食食譜,讓不同需要的人都能輕易將素食融入生活中!
Green Common是世界首間一站式集合超市、餐廳、廚藝教室的綠色素食生活館,引入以植物為本的食材,注重創新及可持續發展,銷售網絡已遍佈10多個國家及地區。Green Common一直致力鼓勵大眾將植物性飲食成為日常,透過推廣植物性飲食關愛社區、環境及地球。綠色分享專欄將定期上載有關植物性飲食的最新資訊,也會邀請營養師及素食名人分享素食的大小二事,讓大家擇善而食的同時亦食得醒目,食得健康。