素食食譜: 萬聖節鬼馬南瓜批

⏱️ 烹調時間:30 分鐘

南瓜是萬聖節必備的應節食物,這個南瓜批的批底用燕麥奶和純素牛油製成,再以日本南瓜作為餡料,沒有使用精製糖,與傳統南瓜批一樣滋味!

 

食譜材料 (1 人份量)

撻底:

  • 中筋麵粉
2 湯匙 (30克)
  • Califia Farms 專業沖調用燕麥奶
1 湯匙 (15毫升)
  • Miyoko 純素牛油
1 茶匙 (5克)

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餡料:

  • 日本南瓜 (蒸熟後去皮)
1/2 杯 (58克)
  • Califia Farms 無糖杏仁奶奶精
~ 1.5 湯匙 (25毫升)
  • 有機楓糖漿
自選加入

裝飾配料:

  • 肉桂粉
1 湯匙 (7克)

*此食譜使用4吋圓形花邊鋼撻模

步驟

步驟 1

中筋麵粉和純素牛油在大碗內攪拌均匀,再倒入燕麥奶揉至光滑和不黏手。將麵糰壓平再放在批摸,切走多餘的麵糰。

步驟 2

用 180度焗 10分鐘,當微微脹起時,可用叉子將空氣放走。

步驟 3

將南瓜、楓糖漿、無糖杏仁奶奶精放入攪拌機拌至均匀。

步驟 4

將餡料放進批底和掃平,再用 180度焗 3至4分鐘。

步驟 5

最後用肉桂粉來裝飾便完成!

 

 

烹調貼士 :

 

1. 可以用牛油紙或白紙剪成喜歡的圖案,再灑上肉桂粉裝飾。